はじめて耳にされる方も多いと思いますが、
「オーソティクス」とは、米国の足病医療やスポーツ医学の現場で使用されている足の補正装具（足底版）のことです。

一般的なインソールと違い、足を本来の状態へと導びく機能を持っており、足に痛みや不具合が出ている場合や外反母趾、偏平足などにも有効で、身体全体のバランスを土台である足元から整え、姿勢改善にも繋がる優れものです。

日本ではそれほど普及していませんが、欧米では足の歪みが全身の歪みに繋がる根本原因という認識は一般的で、オーソティクスの有効性は広く認知されています。

ではなぜ「歩き方」のレッスンに「オーソティクス」が必要なのか？

仮に現在、足に痛みや不具合のある方が「歩き方」のレッスンをすると、さらに症状を悪化させてしまう可能性が高くなりますし、また現在は症状に表れていない場合でも、足に歪みがある方がレッスンを行うと、未然に不具合やケガを防ぐことに繋がるからです。

またオーソティクスに乗った瞬間、足裏の重心位置を感じることができたり、姿勢が整う感覚を感じることができ、正しく「歩く」や「立つ」ためには欠かせないパーツなのです。

「足」を支えながら整え、維持してくれる「オーソティクス」は、「一生元気に歩く」ために、必要なものなのです。


この優れた機能を持つオーソティクスを使用し、「ほねで歩く」レッスンを学びながら、足や身体の歪みを整えることで、足元の環境を根本的な改善に繋げることができます。